もし、丹羽先生の本を読んでみたいけど、どれから読めばいいか悩んでいる方がいたとするならば、私は迷わず本日紹介する「安心の医療・本当の健康」をお薦め致します。
私が初めて手にした丹羽書籍であり、現代社会の状況により増加している活性酸素、それが引き金となってかかりやすくなる病気、どのようにして現代社会で健康に生きていくか、など、丹羽療法についてわかりやすく書かれている1冊となっております。
私のような医学に精通していない者が読んでもわかりやすく、スーッと頭の中に入り理解しやすいため、丹羽療法ついて興味がある方などにピッタリ！
もしよろしければ、ご覧一読ください。
『安心の医療・本当の健康』 平成11年みき出版より
～ 書籍内容（目次） ～
第一章 狂った文明社会と私達の健康
第二章 活性酸素・SOD研究の歴史
第三章 活性酸素・過酸化脂質とSODの知識
第四章 活性酸素を体内で作りだす諸条件
1 食細胞
2 紫外線
3 放射線
4 化学物質（農薬・殺虫剤・医薬品など）
5 加工食品
6 血管内の循環血流障害
第五章 過剰な活性酸素で起こる病気
1 脳卒中・心筋梗塞
2 癌（白血病などを含む）
（1）胃がん・肝臓がんの発生と慢性刺激
（2）喫煙による慢性刺激と肺癌
（3）その他の癌の発生と慢性刺激
3 その他の疾患
（1）白内障・そこひ
（2）糖尿病・肝炎・腎炎
（3）しみ・そばかす・皺
4 活性酸素疾患より身体を守る体内のSODについて
5 個体のSOD値（活性）の測定はどのようにして行うか？
第六章 正しい食事の摂取と化粧品
1 有害な加工食品
2 有害な保存食品
3 不飽和脂肪酸（イワシなど）は身体によい食品か？
4 玄米食に思う
5 有害な（科学）化粧品と優れた自然化粧品
第七章 環境汚染から健康を守るには
1 SOD酵素
2 低分子抗酸化剤
（1）天然の植物・種子を有効に摂取する方法1
（2）天然の植物・種子を有効に摂取する方法2
（3）薬草の煎じ方
（4）類似品のSOD様食品は極めて危険
（5）SOD活性値の高い製品が良いとはいえない
（6）なぜ動物や原始人には癌・成人病がないか？
（7）その他の優れた天然の生薬
3 神は自然の恵みのうちにすべての良薬を与え給う
第八章 病気は自分で治すもの
1 生体の防御機能
2 ウィルス（風邪）に効くクスリはない
3 高血圧は人間が作った文明病である
4 臓器移植に思う
第九章 生きものを殺す化学物質は人間にも有害
1 殺虫剤
2 殺菌剤
3 歯磨き粉の有害性と虫歯・骨のカルシウム脱解の問題
4 水洗便所と水道水の恐ろしさ
5 テームズ湖畔に立ちて
6 土壌の環境汚染とイオン化・π化の効能
7 生物の生存に不可欠な遠赤外席焙煎・セラミックの原理
8 「気」および超能力は遠赤外線か？
第十章 不治の病気や奇病の増加
第十一章 薬害とオルタ－ナティブ・トリートメント
1 クスリは病気の症状を抑えるだけである
2 化学薬品の恐ろしさと漢方薬の人気
3 抗癌剤や放射線療法は新しい癌を生む
4 理想的な抗癌剤BG104
5 天然の植物・種子の治療薬とその必要性
6 日本の医薬品の許可基準
7 微量元素医学よりみた市販の健康食品の功罪
8 健康食品への規制と、健康食品業者のあり方
9 奇特な自然回帰運動者の紹介
第十二章 化学物質の恩恵も大切に
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